Bilan Ayurvédique

Le déroulement d’une consultation va permettre de déterminer votre Prakriti (votre constitution de naissance, c’est à dire votre mode de fonctionnement inné) puis votre Vikriti (votre équilibre du moment, avec vos déséquilibres). Pour cela un entretien approfondi est nécessaire ainsi que certains examens (prise de pouls, observation de la langue, des yeux…)

Ensuite s’il y a des problématiques particulières elles sont examinées par le prisme de l’Ayurvéda.

Après cela il vous sera donné des conseils portant à la fois sur l’alimentation, l’hygiène de vie (des auto-massages aux soins des yeux ou de la bouche…), des pratiques personnel (rythme de vie, activité physique, yoga,..).

Il pourra vous être conseillé la prise de préparation ayurvédique (plantes essentiellement) ou de suivre certains soins pour permettre au corps de retrouver son équilibre.

Enfin un suivi du traitement est nécessaire pour déterminer son efficacité, le poursuivre ou le réadapter.

Soins en cabinet

Massage Abhyenga

Massage aux huiles chaudes. Nettoie et nourrit les tissus, favorise une bonne circulation des fluides et des énergies dans le corps, aide au maintien de l’homéostasie du corps (équilibre de toutes les fonctions du corps), favorise le calme intérieur et maintient une harmonie corps/esprit.

Point Marmas

Les Marmas sont des carrefours énergétiques et physiologiques. Complètent le travail recherché par les massages en harmonisant, stimulant ou apaisant ces points.

Shirodhara

Ce traitement consiste à faire couler un filet d’huile tiède sur le front. Apporte une relaxation profonde, améliore le sommeil et la concentration, soulage l’anxiété, le surmenage et la dépression. Apaise le dosha Vata.

Kati basti

C’est la technique pour les douleurs lombaires. Kati Basti (Kati qui signifie « bas du dos » et Basti « qui contient ») consiste à laisser agir une huile végétale ou préparer avec des herbes sur une ou des parties du dos. Ces huiles sont versées dans des « puits » pour leur permettre d’agir dans les zones douloureuses.

Massage au Bol Kansu

Massage à l’aide d’un bol en métal et de Ghee. Régule tout ce qui est en lien avec le Dosha Pitta. Digestion, système hormonal, clarté d’esprit. Régule les problèmes de peau, de vue…

Pinda swedana

C’est un massage effectué à l’aide d’une préparation de plante enfermée dans un tissu, ou bolus. Tout particulièrement adapté aux douleurs articulaires.

Prana-thérapie

Permet de nettoyer et recharger les canaux et les centres énergétiques du corps qui soutiennent le fonctionnement du corps physique et des doshas.

Tarifs

60€ pour 1h, 80€ pour 1h30 et 100€ pour 2h de massage (sauf soin particulier)

Pour un bilan complet et des conseils d’hygiène de vie ayurvédique : 50€ (1h à 1h30)

Le bilan ayurvédique peut être suivi d’un 1er soin.